پودر ایزو پلاس الیمپ: کربوهیدرات + الکترولیت + ویتامینها برای استقامت و جذب آب در تمرینات طولانی
پودر ایزو پلاس الیمپ یک فرمولاسیون حرفهای کربوهیدراتی و الکترولیتی است که با ترکیب شکر، مالتودکسترین، گلوکز، فرولاکتوز، ال کارنیتین، ال گلوتامین و 14 ویتامین و ماده معدنی، به افزایش جذب آب، پایداری استقامت و بهبود ریکاوری در تمرینات طولانی و سنگین کمک میکند. این محصول برای ورزشکاران استقامتی و قدرتی که نیاز به تامین انرژی و جلوگیری از کمآبی دارند، طراحی شده است. در این مقاله، اطلاعات کامل درباره ترکیبات، کاربرد، نحوه مصرف و مکانیسم عمل ارائه میشود. همچنین میتوانید مقالات مرتبط درباره کربو انرژی بوستر دوبیس را مطالعه کنید.
ویژگیهای کلیدی ایزو پلاس الیمپ
- افزایش جذب آب در زمان تمرینات ورزشی . جلوگیری از کمآبی و کاهش عملکرد
- مناسب برای تمرینهای فشرده و سنگین
- پایداری استقامت ورزشکار . تا 20% افزایش عملکرد
- حاوی ال کارنیتین و ال گلوتامین . برای ریکاوری سریع و کاهش خستگی عضلانی
- حاوی 14 ویتامین و ماده معدنی . با دوز 114% نیاز روزانه در هر 100 گرم
- ترکیب کربوهیدراتهای ساده و پیچیده . برای تامین انرژی فوری و طولانیمدت
ترکیبات پودر ایزو پلاس الیمپ (به ازای 100 گرم)
| ترکیب | مقدار | درصد نیاز روزانه |
|---|---|---|
| انرژی | 1479 کیلوژول | ** |
| چربی | 0 گرم | ** |
| کربوهیدرات | 87 گرم | ** |
| فیبر | 0 گرم | ** |
| پروتئین | 0 گرم | ** |
| نمک | 1.6 گرم | ** |
| ویتامین A | 914.3 µg | 114% |
| ویتامین D | 5.7 µg | 114% |
| ویتامین E | 13.7 mg | 114% |
| ویتامین C | 91.4 mg | 114% |
| تیامین (B1) | 1.2 mg | 114% |
| ریبوفلاوین (B2) | 1.6 mg | 114% |
| نیاسین (B3) | 18.3 mg | 114% |
| ویتامین B6 | 1.6 mg | 114% |
| فولیک اسید | 228.5 µg | 114% |
| ویتامین B12 | 2.8 µg | 114% |
| بیوتین | 57.1 µg | 114% |
| پانتوتنیک اسید | 6.8 mg | 114% |
| پتاسیم | 490 mg | 114% |
| کلسیم | 143 mg | 114% |
| منیزیم | 72 mg | 24.5% |
| سدیم | 0.66 گرم | 17.9% |
| ال گلوتامین | 1100 mg | 19.2% |
| ال کارنیتین | 285 mg | ** |
✅ این ترکیب نشان میدهد که محصول تمرکز کامل روی تامین انرژی، الکترولیتها و ویتامینها دارد و برای افرادی که در تمرینات طولانی دچار کمآبی و خستگی میشوند، ایدهآل است.
چرا آب برای عضلهسازی مهم است؟
بدن انسان حدود 60% آب است و در طول تمرینات شدید:
- از طریق عرق و بازدم، آب از دست میرود
- کاهش 2% آب بدن باعث کاهش 10 تا 20% عملکرد میشود
- کمآبی شدید منجر به سردرد، تهوع، بیحالی و ضعف میشود
✅ ایزو پلاس الیمپ با ترکیب الکترولیتها و کربوهیدراتها، جذب آب را افزایش داده و از این مشکلات جلوگیری میکند.
علت خستگی بعد از تمرینات ورزشی
- تجمع مواد زائد (مثل اسید لاکتیک) در عضلات
- آزاد شدن آمونیاک از عضلات اسکلتی . باعث خستگی عصبی و عضلانی
- کاهش گلیکوژن عضلانی . منبع اصلی انرژی
✅ ال کارنیتین موجود در این محصول با شکستن اسیدهای چرب و کاهش آمونیاک، به ریکاوری سریعتر کمک میکند.
نحوه مصرف ایزو پلاس الیمپ
- در روز حین تمرین: یک وعده (17.5 گرم = 1.5 پیمانه) را در 250 میلیلیتر آب حل کنید.
- قبل از تمرین: 30 دقیقه قبل یک وعده مصرف کنید.
- حین تمرین: در طول تمرین طولانی، نیم وعده هر 30 دقیقه مصرف کنید.
- بعد از تمرین: یک وعده برای بازسازی الکترولیتها و انرژی.
- حداکثر مصرف روزانه: 3 وعده.
هشدارها و نکات مهم
- برای بیماران دیابتی مناسب نیست . به دلیل محتوای بالای قند.
- این فراورده صرفا مکمل ورزشی است و برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
- جایگزین رژیم غذایی سالم و متنوع نیست.
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
- مقدار دوز را افزایش ندهید.
- در جای خشک و خنک نگهداری شود.
چه کسانی باید از ایزو پلاس الیمپ استفاده کنند؟
- ورزشکاران استقامتی (دو، شنا، دوچرخهسواری، فوتبال)
- ورزشکاران قدرتی که تمرینات طولانی دارند
- افرادی که در طول تمرین دچار کمآبی و خستگی سریع میشوند
- کسانی که در فضای گرم و مرطوب تمرین میکنند
- ورزشکارانی که به دنبال بهبود ریکاوری و کاهش آمونیاک هستند
جمعبندی: آیا ایزو پلاس الیمپ برای شما مناسب است؟
اگر شما:
- در تمرینات طولانی دچار خستگی و کمآبی میشوید
- به دنبال تامین انرژی و الکترولیتها در یک فرمولاسیون هستید
- نیاز به ال کارنیتین و ال گلوتامین برای ریکاوری دارید
- ورزشکار حرفهای یا نیمهحرفهای هستید
- دیابت ندارید
✅ پودر ایزو پلاس الیمپ یکی از بهترین گزینههای موجود در بازار ایران برای تمرینات طولانی و سنگین است.
تایتل عکس (Alt Text):
لینک پیشنهادی:
متا تایتل (Meta Title):
متا دیسکریپشن (Meta Description):
کلمات کلیدی اصلی (بولد):
ایزو پلاس الیمپ، کربوهیدرات ورزشی، ال کارنیتین، الکترولیت ورزشی، افزایش استقامت

1 دیدگاه. ارسال دیدگاه جدید
[…] ارائه میشود. همچنین میتوانید مقالات مرتبط درباره ایزو پلاس الیمپ، کربو انرژی بوستر دوبیس را مطالعه […]