گینر 3000 ماسل مس QNT: 116 گرم کربوهیدرات + 23.7 گرم پروتئین + BCAA برای افزایش حجم عضله
گینر 3000 ماسل مس QNT یک مکمل افزایشدهنده کالری و حجم عضلانی با فرمولاسیون جامع است که برای ورزشکارانی طراحی شده که به دنبال افزایش وزن سالم و رشد عضلهای مؤثر هستند. این محصول با ترکیب 116.4 گرم کربوهیدرات، 23.7 گرم پروتئین باکیفیت از آبپنیر و طیف کامل اسیدهای آمینه (از جمله BCAA و EAA)، همراه با ویتامینهای گروه B، سوخت لازم برای رشد عضله و ریکاوری سریع را فراهم میکند. در این مقاله، اطلاعات کامل درباره ترکیبات، نحوه مصرف، مکانیسم اثربخشی و هشدارهای مهم این گینر معتبر اروپایی ارائه میشود. همچنین میتوانید مقالات مرتبط درباره ایزو وی PNC، EAA زیرو آیرون مکس و گینر اسانان را مطالعه کنید.
ویژگیهای کلیدی گینر 3000 ماسل مس QNT
- افزایش حجم عضلانی . با تأمین مازاد کالری هوشمندانه
- کنترل تخریب عضلات . با حضور BCAA و اسیدهای آمینه ضروری
- ریکاوری سریع پس از تمرین . با کمک پروتئین آبپنیر و ویتامینهای گروه B
- منبع پروتئینی از آبپنیر (Whey) . با ارزش بیولوژیکی بالا و هضم آسان
- حاوی کربوهیدراتهای پیچیده . برای انرژی پایدار و جلوگیری از کاتابولیسم
- طعمهای متنوع . وانیل، شکلات بلژیکی، موز و توتفرنگی
ترکیبات گینر 3000 ماسل مس QNT (به ازای 150 گرم)
| عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|
| Energy | 581 kcal | * |
| Protein | 23.7 g | * |
| Carbohydrates | 116.4 g | * |
| Fat | 2.1 g | * |
| L-Glutamic Acid | 4446 mg | * |
| L-Leucine | 2699 mg | * |
| L-Aspartic Acid | 2699 mg | * |
| L-Lysine | 1962 mg | * |
| L-Threonine | 1932 mg | * |
| L-Isoleucine | 1595 mg | * |
| L-Proline | 1533 mg | * |
| L-Valine | 1503 mg | * |
| L-Alanine | 1350 mg | * |
| L-Serine | 1410 mg | * |
| L-Phenylalanine | 828 mg | * |
| L-Tyrosine | 858 mg | * |
| L-Arginine | 737 mg | * |
| L-Cysteine | 675 mg | * |
| L-Methionine | 552 mg | * |
| L-Tryptophan | 522 mg | * |
| Glycine | 522 mg | * |
| L-Histidine | 491 mg | * |
| Vitamin B5 (Pantothenic Acid) | 4.568 mg | 76% |
| Niacin (B3) | 13.704 mg | 86% |
| Vitamin B6 | 1.523 mg | 109% |
| Vitamin B2 | 1.218 mg | 87% |
| Vitamin B12 | 2.82 µg | 113% |
✅ این ترکیب نشاندهنده فرمولاسیون جامع و متعادل برای افزایش کالری، تأمین پروتئین و حمایت از متابولیسم عضلانی است — مناسب برای دورههای بولینگ و ریکاوری.
مکانیسم اثربخشی گینر ماسل مس QNT
- پروتئین آبپنیر (Whey) با ارزش بیولوژیکی بالا، بهسرعت جذب شده و رشد و حفظ توده عضلانی را تسهیل میکند.
- کربوهیدراتهای پیچیده انرژی پایدار فراهم کرده و از تحلیل عضله در طول روز جلوگیری میکنند.
- BCAA (لوسین، آیزولوسین، والین) روند ریکاوری را تسریع و تخریب عضلانی را کاهش میدهند.
- ویتامینهای گروه B نقش کلیدی در متابولیسم پروتئین و کربوهیدرات دارند و بهطور مستقیم در افزایش توده عضلانی مؤثرند.
نحوه مصرف گینر 3000 ماسل مس QNT
- روزانه 150 گرم (معادل یک سروینگ) را در 450 میلیلیتر آب یا شیر حل کنید.
- بین وعدههای غذایی یا بلافاصله بعد از تمرین مصرف کنید.
- برای نتیجه بهتر، از شیکر یا بلندر برای مخلوطشدن کامل استفاده نمایید.
شرایط نگهداری
- در مکانی خشک و خنک (دمای 15 تا 25 درجه سانتیگراد) نگهداری شود.
- در بستهبندی محکم و سفت نگه داشته شود.
- دور از دسترس کودکان نگهداری گردد.
هشدارهای مصرف
- بیش از حد مجاز مصرف نکنید.
- این محصول جایگزین رژیم غذایی متنوع و متعادل نیست.
- کودکان، زنان باردار و شیرده نباید از آن استفاده کنند.
- همراه با رژیم غذایی سالم و برنامه تمرینی منظم مصرف شود.
جمعبندی: آیا گینر 3000 ماسل مس QNT برای شما مناسب است؟
اگر شما:
- به دنبال افزایش حجم عضلانی در دوره بولینگ هستید
- نوع hardgainer هستید و کالری کافی جذب نمیکنید
- نیاز به ریکاوری سریع و جلوگیری از تحلیل عضله دارید
- میخواهید از محصولی اروپایی با فرمولاسیون کامل استفاده کنید
✅ گینر 3000 ماسل مس QNT یکی از بهترین گزینههای موجود برای افزایش وزن عضلانی با کیفیت است.
